Buch und Karten bestellen


Das Praxisbuch „Inner Joy“ 

Das Praxisbuch Inner Joy führt dich in vier Schritten zu einem Leben, das erfüllt ist von Mitgefühl, Zufriedenheit, bedingungsloser Freude und einem Gefühl der Geborgenheit, indem es in klaren und verständlichen Worten vom Sinn und Wert spiritueller Übungen überzeugt, eine Vielzahl wunderbarer Techniken liefert und dich zugleich dabei unterstützt, dir aus ihnen eine freudvolle individuelle Praxis zusammenzustellen, zu beginnen und beizubehalten. Es ist ein Buch für jeden, der nach dem Sinn des Lebens und Erfüllung sucht oder sich nach Heilung auf körperlicher oder psychischer Ebene sehnt. Auch Yoga- und Meditationslehrer, die eine umfassende Übungssammlung für ihren Unterricht suchen oder ihren Kursteilnehmern Alltagsübungen mit nach Hause geben wollen, werden in diesem Buch fündig werden.

Kosten: 19,90€ plus Versand

ISBN: 978-3-903163-00-3

Das Kartenset „Spielend Freude finden“

Wenn wir lernen, still und bewusst zu sein, können wir die Welt wahrnehmen, wie sie ist und unsere eigene Wahrheit zum Ausdruck bringen. Dadurch erfahren wir die bedingungslose Freude am Sein und gewinnen Vertrauen ins Leben, während sich ganz von selbst unser Leid auflöst.

Das Kartenset „Spielend Freude finden“

  • enthält 44 der effizientesten Übungen aus unterschiedlichen Traditionen, die dir helfen, diese Qualitäten zu stärken
  • beinhaltet zusätzlich 22 Praxismomente, um die innere Freude auch in den Alltag mitzunehmen
  • ermöglicht dir, sofort zu beginnen und noch heute den ersten Schritt auf dem Weg der Freude zu machen
  • lässt dich deine ganz individuelle Praxis finden
  • ist spielerisch und erleichtert so das konsequente Üben
  • ist eine Quelle von Ideen für den Unterricht von Yoga- oder Meditationskursen.

Kosten: €19,90 plus Versand

ISBN: 978-3-903163-11-9