Irrtum Nr. 3
Viele Menschen glauben, zu meditieren bedeute, sich immer gut zu fühlen. In der Meditation geht es jedoch darum, sich mit […]
Irrtum Nr. 2
Meditation ist Gedankenstille Die landläufige Vorstellung über Meditation ist, dass während der Meditation der Geist leer sein sollte. Dieser Irrtum […]
Die größten Irrtümer über die Meditation
Unter Meditierenden sind viele Vorstellungen über die Meditation verbreitet, die dazu führen können, dass sie die Meditation wieder aufgeben. In […]
Eine Schlüsselfrage
Im Kurs “Die Farben der Freude” spielen wir mit “Schlüsselfragen”, das sind kurze Sätze, die wir im Laufe des Tages […]
Meditation ist auch Entspannung
In den letzten Jahren ist Achtsamkeit zu einem Schlagwort geworden, das viele Menschen mit Meditation gleichsetzen. Achtsamkeit ist jedoch nur […]
Nur geliehen
Als ich in Prag studiert habe, bin ich eines Abends nach Hause gekommen und die Eingangstüre war aufgebrochen. Die Wohnung […]