3 Kommentare Die aktuelle Übung ist diesmal eine kurze Alltagspraxis mit der ich seit ein paar Tagen […]
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Die aktuelle Übung ist eine wunderbare Möglichkeit für Tage, an denen unser Geist unruhig ist […]
Meditation mit Gebetskette
10 Kommentare Liebe Praktizierende, Ich habe die Feiertage genutzt, um Ordnung in unsere Übungssammlung zu bringen. Es […]
Meditation auf das Herz
„Das größte Hindernis für Glück und Lebensfreude ist ein Mangel an Wärme“ Pema Chödrön Für […]
Sich selbst lieben
1 Kommentar Unser aller Leben ist von dem subtilen (oder weniger subtilen) Gefühl bestimmt, dass etwas fehlt […]
Advent-Challenge
3 Kommentare Wenn ich alle Übungen, die ich jemals weitergegeben, unterrichtet und praktiziert habe, in einer einzigen […]