1 Kommentar Mit dieser Übung lernen wir, Gefühlen den Raum zu geben, um zu wachsen, zu erblühen […]
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2 Kommentare Unsere aktuelle Übung stammt vom vietnamesischen Mönch Thich Nhat Hanh und ist wunderbar für die […]
Schritte zur inneren Freude
5 Kommentare Menschen machen sich aus unterschiedlichen Gründen auf den spirituellen Pfad. Einer davon entsteht aus dem […]
4 Möglichkeiten loszulassen
2 Kommentare Viele von uns neigen dazu, aus der spirituellen Praxis eine Challenge zu machen, die mit […]
Mini-Frühlings-Übung
Jeder Mensch besitzt Freundlichkeit und Güte. Als Kind wolltest du nicht nur selbst glücklich sein, […]
Ein Tropfen Freundlichkeit
8 Kommentare Unser Herz und unsere Hand müssen nicht nur offen sein, um zu geben, sondern auch, […]