Meditations-Challenge
Woche 2 Von den sieben Aspekten der Meditation betrachte ich einen als besonders wichtig – die Fähigkeit, zu entspannen. Viele Menschen […]
Meditations-Challenge
Woche 1 In meinen Kursen und Ausbildungen wird mir immer wieder berichtet, wie schwierig es sein kann, täglich den Weg […]
Irrtum Nr. 4
In den letzten Jahren hatte ich immer wieder gesundheitliche Probleme. In meinem Meditationsunterricht werde ich oft gefragt, wie das denn […]
Irrtum Nr. 3
Viele Menschen glauben, zu meditieren bedeute, sich immer gut zu fühlen. In der Meditation geht es jedoch darum, sich mit […]
Irrtum Nr. 2
Meditation ist Gedankenstille Die landläufige Vorstellung über Meditation ist, dass während der Meditation der Geist leer sein sollte. Dieser Irrtum […]
Die größten Irrtümer über die Meditation
Unter Meditierenden sind viele Vorstellungen über die Meditation verbreitet, die dazu führen können, dass sie die Meditation wieder aufgeben. In […]