Eine All in One – Übung
Letze Woche war ich beim Zahnarzt. Nachdem ich auf dem Stuhl Platz genommen hatte (und meine Spritze für die Behandlung […]
Don´t worry
Jede/r von uns hat bereits Enttäuschungen erlebt, Verluste erfahren und kleinere oder größere Schicksalsschläge erlitten. Aus diesen Erfahrungen entsteht ganz natürlich die […]
Die einfachste Alltagsübung
Wenn wir ehrlich zu uns sind, dann müssen wir zugeben, dass wir die meiste Zeit des Tages nicht wirklich präsent […]
Sicher, versorgt und verbunden
Ich bekomme immer wieder das Feedback, dass diese einfache Übung sehr hilfreich ist, darum möchte ich sie euch wieder einmal […]
Großzügigkeit üben
Im Innersten sehnt sich jeder Mensch nach Sicherheit und dauerhaftem Glück. Um dies zu erlangen, halten wir an unterschiedlichen Dingen […]
Das Warten beenden
Solange unser Leben vom Denken beherrscht wird, streben wir ständig in eine Zukunft, in der unsere Ideale Realität geworden sind. […]